對于女生來說，對顏值影響非常大的還是自然的衰老，因為這一點真的沒辦法控制，就算延緩了肌膚的衰老，想要延緩身體的衰老也是比較麻煩的。但是不管怎么樣，肌膚的護(hù)理工作還得做下去。

要想皮膚變得緊致、細(xì)膩，要從平常的護(hù)理做起哦，平時的時候可以多建議做一些補水的面膜，多給肌膚補充水分，讓肌膚變得豐盈起來，才能夠變得細(xì)膩、緊致?？雌饋硪哺幽贻p。

重視隔離霜的重要性

很多人只有在化妝的時候才會想起隔離霜，其實隔離霜的作用就是將皮膚和外界隔離的護(hù)膚品，使皮膚免受環(huán)境以及輻射的污染，因此，即便在不化妝的時候也要擦隔離霜，給皮膚上一層保護(hù)膜。

控制待妝時間

待妝時間過長會影響皮膚呼吸和排泄功能，會損害皮膚的健康，尤其是油性皮膚、過敏性皮膚及經(jīng)常化濃妝者更需要特別注意。待妝時間最好不超過4小時，如遇特殊情況需要長時間待妝，則要在化妝后4小時左右設(shè)法讓皮膚休息一下，然后再化妝。

清潔面部

我們的面部得不到徹底的清潔，毛孔就會變得越來越粗大，肌膚的水分流失也會導(dǎo)致肌膚粗糙且毛孔粗大。平時可以利用熱水蒸臉，每次持續(xù)5分鐘左右便足夠了。

使用美容儀抗衰

再好的護(hù)膚品，若是皮膚吸收不好同樣沒什么效果，但是如果使用美容黑科技，就會有完全不一樣的感覺啦。你可以使用補水、嫩膚、祛痘、抗皺等等功能的美容儀，讓肌膚顯得更年輕。

堅持敷面膜

堅持敷面膜不是讓你天天敷，要根據(jù)自己的肌膚狀況決定，另外，很多人以為敷上面膜就算完了，其實敷面膜的時候完全可以加入按摩的手法，可以促進(jìn)營養(yǎng)吸收。面膜能給肌膚集中滋養(yǎng)。

深層清潔面膜+去角質(zhì)要區(qū)分開

深層清潔面膜主要作用是清潔皮膚，尤其是毛孔里面的油脂和殘留彩妝，一周一次即可。去角質(zhì)則是去除肌膚表面廢棄的角質(zhì)，一個月一次即可。這兩個事情要分開做，而且間隔時間不能太短。

人的一天中有三分之一的時間是處于睡眠狀態(tài)的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復(fù)，所以夜間抗皺保養(yǎng)的效果會比早上好。不過，夜間保養(yǎng)也應(yīng)該保持好的習(xí)慣，才能真正杜絕皺紋的產(chǎn)生。

 編輯：廣州華廈生物制藥