頭發(fā)最基本的，多久洗一次頭發(fā)？很多人會每天洗頭發(fā)，到底能不能每天都洗頭發(fā)呢？還有些人好多天才洗一次頭發(fā)。那到底幾天洗一次頭發(fā)才可以好好地養(yǎng)護我們的頭發(fā)，讓我們的頭發(fā)和頭皮得到保護呢？

    其實每個人應該根據(jù)自己的發(fā)質，以及季節(jié)和活動空間的不同，選擇每周的洗頭次數(shù)。

      干性發(fā)質：可以2天或者3天洗一次頭發(fā)。如果天氣炎熱或者經(jīng)常在戶外運動流汗比較多的，可以每天洗一次頭發(fā)。因為頭發(fā)收到空氣中的灰塵粉塵的刺激，再加上強烈的紫外線的照射會很臟，每天洗頭可以減少發(fā)質損傷。

油性發(fā)質：如果在夏季或油性發(fā)質者，由于皮脂排泄旺盛，頭發(fā)油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，或者是油脂分泌旺盛，所以夏季和油性頭發(fā)的人，可以選擇每天都洗一次頭發(fā)，才能保證頭發(fā)的清潔與健康。

    脫發(fā)患者：建議減少洗頭次數(shù)（油脂性極強的人除外），建議減少洗頭次數(shù)，原因有兩個，脫發(fā)患者的頭發(fā)比較脆弱，在洗頭過程中容易斷發(fā)。脂溢性脫發(fā)患者，可以2天洗一次頭，普通脫發(fā)患者，3到4天洗一次頭也是可以的。脫發(fā)者本身處于退行期和休止期頭發(fā)數(shù)量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產(chǎn)生心理壓力。

    冬天洗頭發(fā)的次數(shù)則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗發(fā)水的用量或者隔天使用一次洗發(fā)水，以減少對頭發(fā)的損害。

    那怎么來選擇洗發(fā)水呢？

    市面上的洗發(fā)水各種各樣。琳瑯滿目，那么如何正確的選擇的洗發(fā)水，其實是根據(jù)我們的發(fā)質來定的。不同的發(fā)質要選擇不同種類的洗發(fā)水，才能更好的保證我們頭發(fā)的健康。

    泡沫豐富的溫和洗發(fā)液適合漂染或挑染后的頭發(fā)，其可降低染發(fā)劑對發(fā)絲深層的傷害。

    滋潤型洗發(fā)液能夠有效滋養(yǎng)頭發(fā)和頭皮，適合干枯、毛躁的發(fā)質。缺點是使用后頭發(fā)不易蓬松。

    富含彈性配方的洗發(fā)液會使頭發(fā)柔軟、輕盈、富有彈性。缺點是易使頭發(fā)打結，因此不適合干枯發(fā)質。

    所以我們要有針對性的選擇適合自己的洗發(fā)水。

如廣州華廈生物制藥無硅油洗發(fā)水。